帝高阳之苗裔兮，朕皇考曰伯庸。
我是古帝高阳氏的子孙，我已去世的父亲字伯庸。
摄提贞于孟陬兮，惟庚寅吾以降。
岁星在寅那年的孟春月，正当庚寅日那天我降生。
皇览揆余初度兮，肇锡余以嘉名：
父亲仔细揣测我的生辰，于是赐给我相应的美名。
名余曰正则兮，字余曰灵均。
父亲把我的名取为正则，同时把我的字叫作灵均。
纷吾既有此内美兮，又重(chóng)之以修能。
天赋给我很多良好素质，我不断加强自己的修养。
扈江离与辟芷兮，纫秋兰以为佩。
我把江离芷草披在肩上，把秋兰结成索佩挂身旁。
汩余若将不及兮，恐年岁之不吾与。
光阴似箭我好像跟不上，岁月不等待人令我心慌。
朝搴阰之木兰兮，夕揽洲之宿莽。
早晨我在大坡采集木兰，傍晚在小洲中摘取宿莽。
日月忽其不淹兮，春与秋其代序。
日月穿梭，时光永不停息，春去秋来，交替永无止境。
唯草木之零落兮，恐美人之迟暮。
想到草木不断地在飘零凋谢，不禁担忧美人也会日益衰老。
不抚壮而弃秽兮，何不改乎此度？
何不趁着壮年除去秽恶之行，改变眼前这种法度呢？
乘骐骥以驰骋兮，来吾道夫先路！
骑着千里马万里驰骋，我愿意为君王开启圣贤路！
参考资料：
1、王泗原．楚辞校释．北京：中华书局出版社，2014：9-82
2、王承略．离骚全图．济南：山东画报出版社，2016：3-63
3、崔富章 等注释．楚辞．杭州：浙江古籍出版社，2011：1-19
4、徐中玉 金启华．中国古代文学作品选（一）．上海：华东师范大学出版社，1999：30-39
