还是会长的阿~~国外牛奶喝得多,然后其它的方面的钙质和蛋白质很多~~ 我17岁出国时168,然后两三年以后就171了~~不过我还校。长高不是很好么?
饮食不一样,在国内缺少这方面的营养,真好到那边补一下,就长了,哈哈哈
你的身高主要是取决于你父母遗传身高70%以及后天30%的因素:饮食、运动、睡眠,需要补充31种营养,促进骨骼生长速度,健康和平时良好的作息时间,还有就是运动,比如跳绳,跑步及打篮球之类的
垫增高鞋垫
最准确的判定方法 是去医院拍个片 看看你膝盖骨垢线的愈合情况。如果骨垢线闭合了,就长不高了。如果没闭合,还是可以长高的。锻炼换环境什么的都是辅助。不过多锻炼毕竟是管点用的,到美国多打打篮球,希望你长个大高个!
这跟你出不出国没关系的,正是青春期,身体正在发育,肯定会长的,如果想长的快一点,钙片,每天一颗,牛奶每天都喝,还有就是弹跳类运动和篮球,都可以让你长高。
身高的成长跟手淫没什么关系吧? 其实肾疼 跟手淫关系不大! 是你睡眠不好造成的 肾不好了 在手淫 所以就感觉累了! 你天天睡眠保持好 运动加强 个头跟父母的基因有关系! 但是你也得锻炼 把筋骨拉趁一下还能高一些! 我现在17了 前不久还沉迷电脑 最
28岁以下,长高的秘诀再 这 里,,,想要增高,运动和饮食调解是必不可少的,千万不要靠药物来达到增..高的目的,危险性太大了。为了达到快速增;高效''果,可以去看下,麦彬午 高 了,里的介绍,因为运动不能盲目,运动不合理的话,不但不会增高