注意所在国家的风土人情，入乡随俗，不过出门在外尽量克服社交恐惧吧，多交朋友还是有好处的，我们申友送出去的很多留学生在那边都会相互照顾有个照应
如果你依赖国内的亲人和朋友 那就不适合 如果你有自我调节的方法或者依赖心理咨询师就可以 总之一个人出国还是。。。挺难的 有少部分留学生出国就抑郁了呢 总之把焦虑症先治好了 以后干什么都方便
金融危机掀起了新一轮的“出国留学热潮”。 新年伊始，愈来愈多的年轻人开始选择出国留学，将出国留学作为自己人生崭新的起点。那么，作为申请者该为留学做好哪些准备呢？特别是该如何更好地渡过从出国留学申请到顺利成行的这段时间显得尤为重要。
强迫症状，我也是在出现强迫症状很多年以后才知道自己原来是强迫症状。 查查森田疗法，多来百度知道问问，或者上腾讯问问。 追求完美的人遇到了焦虑就会这样。祝你好运！
这个是没有的，如果有留学的想法，那么整理好思绪调整一下心态，换一个新的环境学习和生活，说不定也更好一些。 如果心里比较害怕过去因为一个人变得更焦虑，可以考虑选择先去比较心仪的国家旅游一次。
首先恭喜你已经拿到了国外名校的offer， 接下来就是漫长的等待了，问我等待什么？当然是等着入学喽，到一个新环境，而且是一个完全陌生的过度，自然有很多自己还不知道事情，怎么办的，有好奇，也有迷茫，相信迷茫的人会占大多数。因为从开始申
楼主可否在详细的将最近心理的想法说下。
可以的喵≧▽≦～ 【PS：不要带的特别特别多】
近年来，随着海外留学生数量的不断增多，留学生自杀的事件时有发生。就在几天前，一名在美国康奈尔大学念大四的中国留学生小田，选择在公寓中结束了自己的生命。 据耶鲁大学（YALE）研究人员2013年发布的一项调查数据显示，45%在耶鲁学习的中国
这是正常的心理现象,等你出去了你的心自然就会平静下来的.祝好梦!
