“橡皮人”基本解释
橡皮人 -概述
橡皮人，始于王朔1986年发表的小说，作为一种社会人格，先进演变成一种“没有神经，没有痛感，没有效率，没有反应。整个人犹如橡皮做成的，是不接受任何新生事物和意见、对批评表扬无所谓、没有耻辱和荣誉感的人。”
橡皮人站在“有闲有钱有知识”的社会优等生的对立面，在中国，这些无梦、无趣亦无痛的城市生物，正形成一个庞大群体——先有《中国“工作倦怠指数”调查》，70%的被调查者出现工作倦怠;再有《中国翰德就业报告》，57%的被调查公司表示职业枯竭情况加重。有心理学家发表观点，以前一个中国人工作十多年才枯竭，现在经常一两年就枯竭了——全因现代社会的流水线模式提高了效率，却降低了人的成就感。
橡皮人可以在如下职业中寻找：医生、银行员、程序员、教师、记者、交警、公务员、演员、出租车司机——按照心理学家分析，他们要么已习惯无需分享的孤独工作，要么上升空间有限，要么每周工作时间超过50小时，在日复一日间消磨了斗志，换来的是挥之不去的空虚感。
橡皮人可以在如下城市中寻找：根据一份12省市工作倦怠指数调查，对工作感到厌倦城市排名是天津、四川、重庆、上海、辽宁、湖北、广东、福建、江苏、北京、浙江、山东——中国城市的性格、发展速度、文化生态改变的不仅是GDP与CPI，还在改变小职员的幸福指数。
特点
橡皮人可以从很多职业中找到。按照心理学家分析，他们要么已习惯无需分享的孤独工作，要么上升空间有限，要么每周工作时间超过50小时，在日复一日间消磨了斗志，换来的是挥之不去的空虚感。
因此，有人将橡皮人的特点总结为“无梦、无痛、无趣”。但他们并非小说中所描绘的是一具“行尸走肉”。他和所有人一样善良，但从不见义勇为，连围观群众也不会去做;他不是无情无义，但从不让座;他拥有一颗温柔的心，但在致电父母时找不到语言……
原因
橡皮人并非没有感觉，只是心很累。因为他们曾经有梦、有趣、也有痛。可在疾速发展的社会中，他们总在疲于应付。而一本又一本《杜拉拉升职记》 、 《在办公室潜伏》之类的职场图书，让他们意识到，与其满怀激情的四处碰壁，不如顺应所谓的人类行为规范和潜规则，毫无表情地“被动生活”。并且麻痹自己的神经来抵御“被动生活”的疼痛。
我们必须承认社会价值观的迷失，造就了他们，同时也在深深地影响着你和我。如果逐条对比一下，或许你和我都在一步步“靠近”橡皮化。曾有报道说，在英国很多人靠一种“情绪食品”来放松情绪;而中国的大城市也出现心灵超市，销售写有“快乐”、“安全感”等各种情绪的空瓶子。就像一首歌曾唱到“我的病就是没感觉”。
正是这种没感觉的病，造就了一个又一个橡皮人。，其实不想做橡皮人很容易，只需要在生活注入一些生活的艺术。比如：陪父母散步，听着歌做家务等等，总之不让工作占据生活的全部。
成绩因素
多年打拼会给你带来不错的成绩，也可能让你故步自封，沉溺于成绩当中。对上司，你可能觉得他是个外行而加以藐视;而新人，你干脆视而不见。
经验因素
经验是有生命的，随着时间推移，可能会变成不合时宜的古董。牢牢抓住经验不放，只能让你成为大家眼里的老顽固。
批评因素
自身“免疫力”的增长，让你越来越适应各方面的批评和指责，“走自己的路，让别人去说吧”。这种免疫增强的橡皮模式，到最后会让你被排斥在集体之外。
定位错误
职场中的事，不会以你个人的意志为转移。很多时候，你可能因为各种原因得不到自己想要的岗位和职位。这个时候心灰意冷，选择被动地橡皮下去，是很多人的对策。
不公平待遇
你做得最多，成绩最好，效率最高，可是升迁的总是别人。你的创意不错，却总是把你的想法安到别人的头上。职场的确不是一个公平的环境，也没有绝对公平的存在。这让人对一切产生怀疑，不如橡皮下去，我行我素。
过度要求自己
这是初入职场人士的通病，怀着雄心壮志，却又不切合实际。总是用自己的标准来判断整个世界。失败了，就龟缩一角用橡皮外套麻痹自己;而短暂的成功，会让你有下一个疯狂的目标，直到自己力所不及。
如何警惕
1、你需要一个爱人或一些好友，让你工作的感觉复苏，一些用心去赴的约会，或一个略带放肆和刺激的电子派对。
2、尝试重新让自己对上司产生“畏惧”，在乎和重视他下达的每一项任务。
3、每天对自己说“我有一个目标”。尽可能地保持定期制订工作计划，无论遇到什么问题都尽量完成。
4、尝试多结识新朋友或与不曾深入交往的同事换一种交流方式，让沟通显得不一样。
5、给自己一段假期，然后告诉自己，蜜月刚刚开始，真正的好生活才拉开序幕。
