舞蹈表演的精髓在于手部的姿势，而不是腿部。这一点在芭蕾上尤为突出。只有通过手来表现舞蹈之美，才是最为经典和优美的。学生主要学习舞蹈基本知识和基本理论，受到舞蹈表演方面的训练，具有有从事舞蹈表演能力。
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红河学院介绍
红河学院远程教育和成人教育学院（简称远成学院），是红河学院开展成人高等学历教育和非学历教育培训工作的职能部门。远成学院代表红河学院行使成人高等教育、云南广播电视大学红河分校、红河州中学教师进修部等办学职能。统一管理和协调红河学院的继续教育和电大教育工作，并开展成人高等学历教育和各类非学历教育培训。学院下设办公室、招生办公室、成人教育部、职业培训部、社会考试科等五个科室，现有教职工18人，其中教授1人，中职8人，具有硕士学位2人。学院成人学历教育在校学生5000余人。 远成学院前身为红河州中学教师进修部，隶属蒙自师专教务处，于1984年开展成人学历教育工作。1988年中国电视师范学院云南分院蒙自师专分部并入，1993年成立云南师范..
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红河学院舞蹈表演（专升本）就业前景
随着人们对生活质量的不断追求，舞蹈表演专业的就业前景十分可观，毕业生可在文艺团体、专业及普通学校、艺术馆（站）、青少年宫、企事业单位等工作。舞蹈表演专业毕业生可从事舞蹈演员、舞蹈教学、辅导组织工作；青少年业余舞蹈教学排练；企业文化、社区文化和大型文化活动的策划、编导、排练等工作。
红河学院舞蹈表演（专升本）主干课程
《艺术概论》、《舞蹈艺术概论》、《中外舞蹈史》、《舞蹈名作赏析》、《舞蹈美学》等。舞蹈人体科学领域基础知识有：《舞蹈解剖学》、《运动生理学》、《运动训练学》、《运动生物力学》等。舞蹈专业技术课程有：《芭蕾舞基础训练》、《中国古典舞身韵》、《中国民族民间舞（含福建民间舞）》、《现代舞》、《舞蹈编创》、《中国古典舞技巧》等。
